A escrita da alma como conexão profunda com as luzes e sombras da nossa criança interna

No dia 09 de outubro, aconteceu o Encontro Online “A escrita da alma como conexão profunda com as luzes e sombras de nossa criança interna”, com a psicóloga, arteterapeuta, escritora e professora do departamento de arteterapia Mônica Guttmann.

Iniciando o encontro Mônica expôs, de forma poética, sobre a importância, desde o começo da vida, do cuidar de si: do corpo, dos sentimentos e da alma. Na infância é que conhecemos nossas luzes, o amor e o carinho, sendo que com o passar dos anos passamos a conhecer também as sombras. Estas nos auxiliam a criar nossas defesas, que são recursos importantes para nos proteger daquilo que não nos serve. Deste modo, apenas conseguimos viver plenamente quando aprendemos a dialogar com nossas defesas e passamos a olhar para nossa criança interior.Mônica seguiu o encontro compartilhando suas vivências e reflexões realizadas nesse contexto de pandemia, o qual viu como uma oportunidade para olhar mais fundo para si mesma, apresentando a seguir um vídeo fruto desse momento.Mônica fechou o encontro convidado todos a fazerem uma pausa e participarem de uma vivência, propiciando uma conversa com a criança que habita em cada um de nós.­­